Мы провели эксперимент над своим организмом и испытали технику полифазного сна. В статье описаны различные режимы полифазного сна, а также приведены примеры ученых и знаменитостей, которые использовали этот метод. Мы выбрали режим «Everyman» и разбили свой сон на несколько периодов в течение дня.